Mama-Fitness

mit Babys ab 3 - 12 Monaten


aktuelle Kurse:

Kurs März:        ab Di, 26.3. / 10:30 - 11:45 Uhr / 8 Einheiten / 120,-             

                               (2.4./ 9.4./ 23.4./ 7.5./ 14.5./ 21.5./ 28.5.)

 

Kurs Juni:         ab Di, 25.6. / 10:00 - 11:00 Uhr / 6 Einheiten / 60,-

        NEU!         Dies ist ein Mama Outdoor Fitness- Kurs!

 

               Der Kurs findet draußen statt - Die Babys sitzen in ihren Babytragen oder Tragetüchern und die Mamis bewegen uns auf einer herrlichen Spazierstrecke rund ums Fitness.Studio.

Kräftigungs- und Dehnungsübungen zwischendurch vervollständigen unser Vormittagsprogramm. 

        Ich freu mich auf euch!!!

 

Kurs Sept:          ab Di, 24.9. / 10:30 - 11:30 Uhr / 5 Einheiten / 75,-

 

Kurs Nov:             ab Di, 5.11. / 10:30 - 11:30 Uhr / 7 Einheiten / 105,-

 

 

Kursort:

Fitness-Studio Rainer,

Packerstraße 125, 8501 Lieboch (oberhalb BIPA)

 

Bitte mitbringen:

Trainingskleidung, Handtuch, Indoor-Turnschuhe (rutschfeste Socken, oder auch barfuß:), Babydecke, ein Lieblingsspielzeug, eine Trage oder ein Tragetuch, Getränk, ev. Snack - für Dein Baby und auch für DICH!