Wohlfühlzeit für Mama und Baby

Rückbildungsgymnastik + Babymassage


Aktuelle Termine:

 

Herbstangebot: ab Do,  4.11./ 9:00 - 10:30 Uhr / 6x / 125,-/ Praxis Familienleben /

in Kooperation mit dem Verein *Die Entfalter*.

 

Bei diesem Kurs verbinden wir zwei Wohlfühlprogramme für die Mama und ihr Baby:

Im ersten Teil der Einheit kräftigst und dehnst Du mit ausgewählten Übungen Deinen Körper nach der Geburt. Nach der Tee- und Fütter-/Stillpause werden dann die kleinen Zwerge verwöhnt und wir erlernen gemeinsam die Kunst der Babymassage:)

 

Was Du für den Kurs brauchst:

Gemütliche Kleidung, ev. warme Socken, Wasserflasche, Babydecke, ein Lieblingsspielzeug für Dein Baby

2 Stoffwindeln, Babyöl.

Gymnastikmatten sind vorhanden.

 

Bitte komme nur, wenn Du und Dein Baby ganz gesund seid. Bei Unsicherheiten melde Dich gerne vor der Einheit bei mir!

 

Kurstermine für 2022 auf Anfrage!

Kursbeginn ist im Jänner und im März.