Wohlfühlzeit für Mama und Baby

Rückbildungsgymnastik + Babymassage


Aktuelle Termine:

 

Herbstangebot: ab Do,  4.11./ 9:00 - 10:30 Uhr / 6x / 125,-/ Praxis Familienleben /

in Kooperation mit dem Verein *Die Entfalter*.

 

Bei diesem Kurs verbinden wir zwei Wohlfühlprogramme für Mama und ihr Baby:

Im ersten Teil der Einheit kräftigst und dehnst Du mit ausgewählten Übungen Deinen Körper nach der Geburt. Nach der Tee- und Fütter-/Stillpause werden dann die kleinen Zwerge verwöhnt und wir erlernen gemeinsam die Kunst der Babymassage:)

 

Was Du für den Kurs brauchst:

Gemütliche Kleidung, ev. warme Socken, Wasserflasche, Babydecke, ein Lieblingsspielzeug für Dein Baby

2 Stoffwindeln, Babyöl.

Gymnastikmatten sind vorhanden.

 

Bitte komme nur, wenn Du und Dein Baby ganz gesund seid. Bei Unsicherheiten melde Dich gerne vor der Einheit bei mir!