Wohlfühlstunde für Mama und Baby

Rückbildungsgymnastik mit Babymassage


Aktuelle Termine:

 

Herbstkurs: ab Do,  7.10./ 9:30 - 11:00 Uhr / 6x / 120,-/ Praxis Familienleben  

 

Neu!

Bei diesem Kurs verbinden wir zwei Wohlfühlprogramme für Mama und ihr Baby:

Im ersten Teil der Einheit spüren und kräftigen Mamis ihren Körper nach der Geburt, dehnen und bewegen sich, um sich rundum wohlzufühlen. Nach der Still- und Fütterpause werden dann die kleinen Zwerge verwöhnt und wir erlernen gemeinsam die Kunst der Babymassage:)

 

Was Du für den Kurs brauchst:

Gymnastikmatte, gemütliche Kleidung, ev. warme Socken, Wasserflasche, Babydecke, ein Lieblingsspielzeug für Dein Baby

2 Stoffwindeln, Babyöl

 

Bitte komme nur, wenn Du und Dein Baby ganz gesund seid. Bei Unsicherheiten melde Dich gerne vor der Einheit bei mir!